每个妈妈都希望自己的宝宝吃嘛嘛香,多吃多长。于是乎,每天换着花样给宝宝做辅食,使尽十八般武艺将毕生厨艺绝学用于宝宝吃食烹饪上,只为宝宝爱上吃饭,但事实哪能如人意?那么,怎么让宝宝多吃?宝宝吃稀饭可以放冰糖吗?
给宝宝吃的稀饭,是不建议放冰糖的,因为宝宝年龄太小,身体各项机能发育还不完善,肝肾代谢功能也不健全,妈妈们给宝宝吃的食物最好是少添加,不要给宝宝吃含糖量过高的食物,以免给宝宝身体发育造成不好的影响。
一般来说,宝宝6个月后,宝妈可以慢慢给宝宝添加辅食了,但是一岁之前,宝宝的辅食里面不要放入油盐糖,原汁原味是最好的,清淡有营养,让宝宝享受食物本身的味道,这样喂养出来的宝宝也不容易挑食。
对于已经开始添加辅食的宝宝,妈妈一定要合理喂养,每天膳食要均衡,每餐营养搭配,让宝宝多进食新鲜水果和绿叶蔬菜,同时切记千万不要给宝宝吃辛辣刺激或性质寒凉的食物。另外,在宝宝辅食的制作工艺上,最好选择孩子比较好消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮都是比较好的。
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