张子豪
孩子在成长的过程中，总是容易碰到这样那样的问题，而缺铁就是是日常生活中较为常见的疾病类型之一，出现这种问题一定要及时的改善孩子的饮食，或者是给孩子吃一些补剂来补充，那么儿童缺铁是什么原因引起的呢？
儿童出现缺铁的原因有很多，多是由于生长发育过程中，铁质的摄取不足，或者吸收不良而引起的。宝宝在平时的饮食当中，如果长时间保持单一食品的摄入，就容易导致铁质的食物摄入较少，从而引起铁质的缺乏，除此以外，如果宝宝的胃肠功能不好，或者患有慢性腹泻，也会导致铁质的大量消耗。
或者是儿童有肠道寄生虫或肠息肉等，也会导致长期慢性失血和缺铁。一般建议，要根据缺铁的程度，适当补充含铁的保健品。此外多吃富含铁的食物，如蛋黄和瘦肉，还有鱼及动物肝脏等，应注意肉和蔬菜的结合，黑木耳和蘑菇可以适当多吃一些，以促进铁的吸收。注意合理安排休息时间。
如果严重缺铁的宝宝，还需要及时在医生指导下服用一些补铁的药物来进行治疗以外，如果不清楚应该选择什么样的补剂，最好也要咨询一下医生，不要盲目的给孩子吃药。
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