自从婴儿出生后,父母就没有睡过整夜觉,婴儿每天晚上需要醒来一至三次喝奶、换尿布等,父母睡眠一直被干扰。婴儿还小晚上经常起来,随着婴儿慢慢长大,晚上起夜的频率自然会下降,那么,几个月的婴儿可以睡整夜觉?
婴儿从三个月大时就具备睡整夜觉的能力,由于婴儿有喝夜奶习惯,直到婴儿戒掉夜奶之前,都无法睡整夜觉。如果父母想要婴儿睡整夜觉,可以断掉夜奶,婴儿从5个月大时就可以断夜奶。现实生活中很多婴儿直到一岁左右才完全断掉夜奶,因此普遍一岁后才睡整夜觉。
婴儿半夜醒来,大多是因为饥饿的关系,父母不想要婴儿半夜醒来,可以在睡前多喂婴儿喝奶,婴儿喝足够饱,半夜自然不会醒来。婴儿晚上睡得足,第二天醒来精神状态更好,长期如此能增强免疫力,父母可以一觉睡到天亮,对双方都好。
在平常睡觉时,父母可以给婴儿创造舒适的环境,比如室内温度、湿度适宜,通风条件好,没有噪音,没有蚊虫。在良好的环境下,婴儿睡得更香,就算半夜起来喝奶,喝奶后也可以马上睡着,不会一直哭闹影响大人睡眠。
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