张子豪
不少的女性在生育宝宝前，对于养育宝宝的事情都不是很了解，通常是在养育宝宝的过程中听长辈的建议和自己搜寻资料。通常来说，几个月的宝宝要开始添加辅食了呢？
通常来说，当宝宝满六个月后，家长就可以开始给宝宝添加辅食了。在宝宝不满六个月前，母乳或奶水的营养一般能够满足宝宝身体的需求，但在六个月后，宝宝的所需的营养就不能完全依靠母乳或奶水了，此时需要通过添加辅食来获取足够的营养，以满足身体发育的需要。
在添加辅食的初期，家长可以考虑给宝宝吃米糊。米糊比较软，同时也不过于粘稠，在某种程度上和母乳或奶水有一定的相似性，家长可以让宝宝吃米糊，一方面能够让宝宝不那么排斥辅食，一方面也不会让宝宝难以下咽和摄入，以满足宝宝的营养需求。
当宝宝能够比较好地接受米糊后，家长就可以考虑把其他的食物切碎混入米糊中来给宝宝吃了。例如土豆泥米糊、胡萝卜泥米糊、西兰花泥米糊、青菜泥米糊等。通过在米糊中增加其他的食物，能够使宝宝的辅食结构更加合理，也能够降低宝宝对于新的辅食的排斥性。
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