张子豪
一岁小孩身体正处于成长发育的关键阶段，为了能给孩子成长提供足够的营养，许多父母就会尤为重视孩子的日常饮食，合理的饮食结构才能让孩子更好的成长，每个孩子的口味都不同，平时的饮食习惯会让孩子养成不同的口味，不过，一岁小孩能吃特别酸的东西吗？
一岁小孩还不能吃特别酸的东西，一般来说，一岁的孩子是可以适度吃酸的东西的，适量的酸对消化有所帮助，但是不能吃的特别酸，太酸会刺激胃酸分泌，不利于孩子肠胃健康。因此，能不能吃主要是看是否适度，只有做到均衡合理才是健康的基础。
一岁的孩子能吃的东西逐渐增多，孩子能选择的食物也越来越多，但是在饮食烹饪方面，父母还要多加上心，平时的饮食当中，不要过多的加入一些调味料产品，例如鸡精、味精等，以免让孩子变得重口味，而且太多调味料也不利于孩子身体健康。
再者，对于一岁孩子的饮食，要尽量保持清淡和营养，不宜吃太多油腻、辛辣等刺激性食物，这些食物难以让孩子消化，而且还会加重孩子的肠胃负担，有时候还会因饮食不当而引发一些肠胃道疾病。
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