张子豪
宝宝长到六个月之后，就可以适当添加辅食，这样才能保证宝宝的营养摄入，满足宝宝日常对营养的需求。但是应科学地给宝宝添加辅食，不同月龄的宝宝需求也是不同的，那么一起来看看十个月宝宝可以吃千张吗？
十个月的宝宝最好不要吃千张，千张属于豆制品，从营养角度来看，它的营养比较丰富，而且也比较容易吸收。但是千张的口感相对比较硬，而宝宝现在牙齿还没有生长完全，牙齿比较相对比较稚嫩，咀嚼能力比较差，不能将千张完全的嚼碎，容易导致孩子出现消化不良的情况。
十个月的宝宝可以加一些小米粥，米粉，鸡蛋羹等。但是因为此时孩子的脾胃发育地还不够完善，最好不要一次性给孩子过多的辅食，要逐渐增加。十个月大的宝宝已经进入萌出期，咀嚼是必须要学的技能。
此时，应选择有利于婴儿咀嚼和吞咽的辅食，以促进婴儿咀嚼肌和颌骨的发育，帮助婴儿牙齿萌出。给孩子添加辅食，切记不要给孩子吃没有完全煮熟或难以消化的食物，否则很可能会引起消化不良，甚至引起脾胃虚寒。
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