张子豪
婴儿从出生到六个月以内，主要以喝母乳或配方奶粉为主，六个月以后婴儿成长营养需求量大大增加，从此时开始，妈妈可以给婴儿吃一些辅食食品，来增加婴儿营养，但食物品种较多，有妈妈问，七个月婴儿能喝酸奶吗？
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌以后，再添加一些有益菌，经过冷却后制作而成功的。其中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、益生菌、多种维生素（A、C）和微量元素钾、钙、镁、锌、铁等，味道十分酸甜可口，有消食开胃、调节肠道、润肠通便的作用。
虽然酸奶对人体健康非常有好处，但想要给婴儿吃，最好等到一岁以后，这是因为酸奶中含有多种益生菌，而一岁以内的婴儿，由于胃肠系统尚未发育成熟，如果过早给婴儿喝酸奶，很容易出现胃肠紊乱的情况，反而不利于婴儿身体健康。
酸奶所含有的蛋白质和矿物质营养，比起母乳和配方奶粉要高一些，所以一岁以内的婴儿喝酸奶，会增加肾脏负担，影响肾脏排毒功能，此外，普通的牛奶也建议在婴儿一岁以后再喝，过早给婴儿喝普通牛奶，容易让婴儿出现牛奶蛋白过敏。
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