张子豪
一些宝宝的到来可能在了计划之外，又或者是因为妈妈的身体原因不能留下这个宝宝，所以选择了人流手术，这是一个队女性身体伤害性很大的手术，在手术之后需要注意的事情也是很多的，其中很多人关心的是人流之后多久可以洗澡洗头。
人流手术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
人流术后应注意保暖，多休息。做完无痛人流后当天不要洗头发，也不要洗澡，最好在做完无痛人流后2、3天后，洗澡可以选择淋浴，注意阴部的卫生，但是不要让阴道内进水，洗澡要用热水，一个月内禁止坐浴，禁同房。
在人流之后的一段时间是一个重要的身体修复的时段，需要女性多加休息，注意补充营养，适当的运动是有利于增强身体的免疫力的，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
此外还需要保持阴道清洁，不要行房。人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换
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