张子豪
当女性在岗怀孕的初期，其实由于生活中的不注意，会使胎儿容易造成缺氧，这样对女性的危害很大，不及时注意的话，容易使胎儿流产或是死亡。所以孕妈妈为了避免这样的事情出现，就需要在生活中多加注意。怎么预防胎儿缺氧18周？
怎么预防胎儿缺氧18周
首先是要注意观察胎儿在准妈妈肚子里的胎动，大概在胎儿18周的时候在妈妈肚子里就会有胎动了，正常情况下胎儿的胎动应该维持在每12个小时10到40次这个范围之内，小于或者超过这个范围就要考虑到宝宝是否缺氧了。
其次是要观察宝宝的胎心，胎儿的胎心在正常的情况下应该维持在120~160每分钟，超过或者低于这个数字就可能是缺氧导致宝宝发生的不正常表现。
应该这么注意胎儿的不适
于胎动和胎心方面的观察需要非常的细致才能发现宝宝的异常。还有一个方法就是观察宝宝的生长程度，如果发现宝宝在准妈妈肚子里的成长发育比较慢的话一定要及时的进行检查。当然孕妈妈多吃一些营养价值高的食物，对于腹中胎儿的成长自然也会有非常大的帮助。
每一个孕妇都希望自己腹中的胎儿可以健康的成长，因此多加注意是很好的选择。当然在饮食上注意，同时适当的还可以锻炼，增强自己的体质，对于腹中胎儿的成长也很好。怀孕之后的女性不要有喝酒抽烟的习惯，同时还要有良好的睡眠习惯。
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