张子豪
刮痧艾灸是我国传统的中医治疗，而且都历史悠久，刮痧是去湿泻火，而艾灸是容易上火，这两者看似互补，也看似相斥，那么艾灸之后可不可以刮痧呢？
艾灸过了一段时间之后，感觉效果不是很好的时候，想要刮痧，其实这是可以的，但是也要根据情况的不一样，两者的顺序也不一样。
因为艾灸之后容易上火，这个时候的人会牙龈肿痛，耳痛，耳鸣等。如果容易上火的人，可以先艾灸，然后刮痧，因为刮痧是可以消除上火的。
如果要治疗寒症，就是平时感觉自己怕风、怕冷，这个时候也要刮痧和艾灸，那么就得先刮痧后艾灸。首先可以在需要治疗的部位刮痧，让皮肤充血排出寒气，然后在这里艾灸，补充一下元气。一般这样的治疗效果高于单纯的只用艾灸或单纯的只用刮痧的效果。
如果刮痧和艾灸相同，要看是上火了，还是要消除上火，不然会引起反作用。如果艾灸之后上火，可以停灸，过几天之后上火就会有所改善，也可以喝蜂蜜水，吃山楂，也可以喝一些苦瓜汤，吃一些西瓜等等去降火，达到清热降火的目的。
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