张子豪
艾叶在中医方面运用非常多，现在很多人都喜欢做艾灸。艾灸是一种中医的养生方式，对于一些慢性疾病有很好的辅助治疗的功效，特别是对于妇科疾病，长期坚持艾灸，女性的妇科疾病会有好转。艾叶还可以泡脚，那么，艾叶泡脚对于身体有什么好处呢？
艾叶泡脚有调经止血，还有祛湿止痒的作用。可以用于月经量过多或者是容易痛经的女性。另外，如果有皮肤问题，皮肤瘙痒的话，也可以用艾叶水来擦拭或者是泡脚。艾叶有一定的止血功效，艾叶泡脚还可以增强人的食欲，但是泡脚的时间不能太长，三十分钟就好。
艾叶水泡脚后需要多喝温开水，避免上火，另外泡脚后尽量不要外出，不要吹风避免着凉。艾叶除了可以用于泡脚以外，还可以服用，比如女性生产后可以吃一些艾叶煮鸡蛋或者是多喝一些艾叶水，可以很好的将体内的恶露排出体外。
艾叶可以泡脚，可以直接吃，还可以用于艾灸，作用和功效是很多的。但是任何事物都不能过量，物极必反，所以不管是直接服用艾叶水或者是做艾灸以及泡脚，都不要使用太多，避免出现中毒情况。
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