当前位置:网站首页 > 亲子 > 其他 > 正文

不能带皮吃的果蔬

0 张子豪 张子豪 2025-06-08 01:41 3

不能带皮吃的果蔬

相信大家都知道,孕期吃果蔬,好处多多。但果蔬也分派别,一种可以带皮吃,一种是不能带皮吃的。那不能带皮吃的果蔬有哪些呢?一起来看看吧!

1、柿子

柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后,在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质生成沉淀物—柿石,继而引起多种疾病。

2、红薯

红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮则是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,一旦进入人体,将损害肝脏,并引起中毒。中毒轻者,会出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡。

3、土豆

土豆皮中含有“配糖生物碱”,当其在人体内积累到一定数量后,就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。

来源:百闻(微信/QQ号:9397569),转载请保留出处和链接!


本文链接:https://www.ibaiwen.com/mch/25339.html

张子豪

张子豪

TA很懒,啥都没写...

本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)

取消回复欢迎 发表评论:

@百闻母婴 本站部分内容转自互联网,若有侵权等问题请及时与本站联系,我们将在第一时间删除处理。 | 粤ICP备2022056171号