张子豪
不同年龄段的宝宝吃奶的时间有特定的规律，很多宝宝在出生后，都是在夜里吃奶的，甚至很多宝宝在白天一直睡觉，晚上才吃奶，这个习惯一直持续到一定年龄段后应该有所改变，那么宝宝5个月不吃夜奶吗？
宝宝们出生后有自己的睡眠和饮食规律，宝宝5个月可以不吃夜奶了，有吃夜奶的宝宝还要逐渐养成不吃夜奶的习惯，因为6个月后宝宝总是吃夜奶不利于他们的健康成长。6个月以后的宝宝不吃夜奶的好处有以下几点：
1.吃夜奶让很多宝妈睡觉不规律，甚至白天和晚上颠倒了睡。经常熬夜，导致奶水减少，身体状况比较差。不吃夜奶，宝妈们晚上能睡好觉，睡眠规律后，自己的身体能更快地恢复健康，而且奶水会更充足，宝宝不会饥饿，吸收的营养更丰富。
2.宝宝吃奶的效率更高，晚上吃奶宝妈们有时候已经困得不行，常常喂着喂着就睡着了，宝宝们吮吸不到奶头，吸不到奶吃不饱，睡一会又会饿得醒过来，大声哭喊找宝妈喂奶，常常这样就会恶性循环，不利于宝宝的成长。
3.有利于宝宝牙齿的成长，宝宝6个月后长期吃夜奶牙齿会出现龋齿，宝宝如果保持夜里吃奶的习惯会影响他们牙齿的成长。
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