张子豪
宝宝是妈妈生命的延续，没有任何一个宝妈不希望自己的宝宝还健康聪明的。在宝宝小的时候都比较关心宝宝的脑发育，希望宝宝的大脑可以发育的更好一些。多了解下宝宝脑发育的知识对宝妈是很有好处的，那宝宝多大脑子就长好了？
宝宝脑发育有两个时期，一个是胎儿时期，还有一个就是出生以后。宝宝在出生后大脑就会经历一个迅速的长质量的时期，不管是神经细胞还是连接神经的突触，都会迅速的发育。此时脑细胞的体积也开始形成，宝宝三个月的时候数量会达到最高值。以后还要继续发育，等到一岁的时候少突神经胶质细胞就是成人的百分之七十了。直到宝宝三四岁的时候，大脑也就基本发育好了。
如果在胎儿时期的脑发育阶段宝妈没能好好的给宝宝补脑，那在出生后脑发育的阶段就一定不要再错过了。可以说在宝宝四岁前，都是脑发育的关键时期。蛋白质对宝宝的脑发育是至关重要的，因为蛋白质可以帮助脑细胞合成。宝妈要经常给宝宝吃一些有助于大脑发育的食物，比如鱼肉、坚果、海产品等。还有一些其它肉类、鸡蛋、牛奶等都是可以帮助宝宝脑发育的。
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