张子豪
初生婴儿的身体发育速度和成人不一样，身体机能也都还未完善，需要家长更多精心的照顾。有时候到医院常规检查，医生会告知宝宝偏瘦，要注意饮食作息等让婴儿长胖些，让体重保持在正常水平。那么，初生婴儿怎么才能长胖呢？
具体来说，可从宝宝的饮食、作息和运动等多方面逐步加强调理。饮食上，母乳喂养，配方奶喂养，添加辅食（水果蔬菜低热量的食物，米粉，骨汤等高热量的食物），注意结构调整，也多留意宝宝的喜好。若是有消化不良的情况，也可遵照医嘱服药或者喂养一些助消化的食物。同时，也建议多带婴儿到户外晒太阳，多做适当的短时间的运动，和宝宝互动让其保持愉悦的情绪状态等都是有助于宝宝成长的。
但更重要的是，家长不能盲目追求婴儿体重的短期增长。因为宝宝出生一个月，会有生理性的体重下降，即使没有长肉也是正常的现象。又或者宝宝非常好运动，整天都闲不下来，精力也很旺盛，那么宝宝偏瘦一点也是正常的。出生的婴儿主要是奶粉喂养或母乳喂养，日常喂奶有注意满足孩子的需要。且宝宝健康，吃奶消化代谢等也正常，那么正常的体重增长是会随时间有所增长的，千万不可过分急于求成。
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