张子豪
婴儿出生时，只能吃妈妈的奶水或者是配方奶粉。但是到了六个月之后，便能够吃些辅食了。而且宝宝能够吃的食物种类会越来越多，这时候父母应该为孩子做好饮食的搭配，让孩子对营养摄入均衡一些。那么，宝宝多大可以吃手指食物呢？
所谓手指食物，就是能够用手捏着吃的食物。对于婴幼儿来说，手指食物就意味着固体食物，和宝宝以前吃的流食、半流食，有着本质的区别。差不多所有食材，都能够做成手指食物，比如蔬菜、水果以及肉类等。
孩子的眼、口、手协调能力达到一定程度时，可以自己抓起食物并放到嘴里，就能够添加手指食物了。而孩子掌握这一技能，在月龄上需要达到6个月左右。绝大多数的孩子都是在7、8个月的时候，开始添加手指食物。
给宝宝添加手指食物时，其原则和用勺喂辅食差不多，都是要从小到大、从软到硬的添加。在刚开始要给孩子吃颗粒状食物，而后再慢慢过渡到条状。手指食物应该做的软一些，这样更适合孩子吞咽、咀嚼。而且大小也要适中，以方便孩子抓握。
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