张子豪
一般来说，出生一岁左右的婴儿，还是要以奶为主要摄入食物，每天的摄入量，要保证在一定的分量上面，但是如果母乳不足时，是需要适当的给婴儿吃点辅食，尤其是宝宝一定要注意，吃什么样的东西，那么六个月的婴儿应该吃什么样的辅食?
最开始添加的辅食最好可以是强化铁的婴儿营养米粉，这个可以用开水来调和一下，稀释以后喂给宝宝吃，当然，每天的主食仍然以奶为主。6个月的宝宝也可适当的吃一些蔬菜粥，8个月的时候就可以吃蛋黄、蒸蛋了。一定要注意六个月的婴儿不能吃蛋清，因为这个时候宝宝的呼吸道还没有发育完全，害怕会对呼吸道造成不必要的感染。
一般来说初次开始辅食的时候，建议在上午进行，6个月的时候每天上午吃一顿辅食就行了。6个月后，就可以在6点多的时候再加一点粥等，晚上十点可以再喝一瓶奶，这样就不用担心会饿着宝宝了。也可以适当喝一些混合果汁，但一定要注意不能喝外面买的，要自己鲜榨的才健康，等宝宝稍微大一点就可以吃一些富含铁又容易吸收的食物。
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