张子豪
有的家长发现自己的宝宝出现睡眠颠倒的现象，因此担心影响孩子的发育。那么，1个多月婴儿睡反觉咋办？
首先，睡反觉会影响孩子的身体发育，初生时期的孩子一般都是睡和吃，而生长素通常都会在晚上22点到凌晨1点的时候进行分泌，如果这个时候孩子没有入睡，就会影响他们的身高和体重的发育，如果分泌得好，能够帮助孩子快速补充身体的的营养物质，让他们快高长大。
其次，应该帮助宝宝树立好的睡眠习惯，比如孩子白天在房间睡觉的时候，不必特意将房间光线弄暗，或者降低音量。当宝宝起床的时候，白天可以让宝宝较为兴奋，到了晚上的时候，当他们累了就自然会睡了。
最后，可以对宝宝白天睡觉的时间进行限制，一般一次不要超过3到4小时。如果宝宝不容易弄醒，可以抚摸宝宝的脸蛋或耳朵，等到孩子有清醒状态的时候，可以跟宝宝说说话，或者用玩具逗他，让宝宝不睡。晚上睡觉的时候，可以固定给宝宝睡眠信号，在每次睡觉前都做同样的事情，然后让孩子睡下，这样也是有利于孩子形成好的睡眠习惯。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/249294.html
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)