张子豪
小月龄的宝宝在1岁以内都是以奶粉或者母乳为主食，而在4-6个月的时候可以尝试给宝宝添加辅食，以补充身体需要的营养。那么，宝宝4个月开荤吃什么？
首先，世界卫生组织一般建议婴儿从6个月开始添加辅食，但每个宝宝的发育情况不同，4个月的宝宝开荤需要根据宝宝的生长需求和身体状况，进行循序渐进、从少到多进行添加辅食，首选的是高铁米粉，由于孩子在这个阶段在奶粉或者母乳所含的铁已经不足以支撑孩子的发育需求，所以需要通过摄取高铁米粉来进行补充。
其次，开荤选取的肉类食物，需要注意不要过早添加调料，比如盐、酱油、蜂蜜等，过多的调料容易给孩子的肠胃造成负担，容易导致消化不良，避免过早破坏孩子的味觉系统，造成口味过重的不良饮食习惯。
最后，提醒各位家长，添加新的辅食种类，要观察孩子是否会有过敏的反应，由于有的宝宝属于过敏体质，容易出现荨麻疹、湿疹、腹泻等情况，如果发生就需要先暂停该类食物，继续观察半年待回复再重新进行尝试。
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