张子豪
备孕不是一个人的事，需要两个人一起努力。对于身在职场的恐怕就没那么合适了，出去应酬难免喝点酒。备孕期间无论双方喝了啤酒和白酒，对于精子和卵子是有一定影响的，从优生优育的角度来看在备孕期间是要忌烟酒的，但是酒精一般代谢也比较快，那么备孕期间喝醉酒怎么办？
备孕期间喝醉酒怎么办
一般认为，酒精对胎儿的危害程度与孕妇饮酒数量及妊娠月份有关。大量饮酒可使生殖细胞受到损害，有研究发现喝醉酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。酒醉之后同房，受孕长大的孩子，也会导致智力低下。
备孕期间能喝咖啡吗
咖啡所含的咖啡因成分，会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过度饮用可能会引起咖啡因中毒。研究发现，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时还会间接的抑制受精卵在子宫内的着床和发育。所以备孕期间不能喝咖啡。
对于喝酒对备孕夫妻的影响，近来有研究表示，喝酒会影响精子与卵子的结合，并且影响精子和卵子的质量，且酒中含有大量的酒精，因此，在备孕期间是最好戒酒，尽量避免接触，如果备孕期间喝醉了酒，尽量等3个月以后在进行备孕。
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