张子豪
三个月的小宝宝还是一个吃母乳的小宝宝，很多人希望能够尽快添加辅食，于是就选择添加蛋黄，认为蛋黄在宝宝三个月的时候是可以给宝宝添加的。但是很多人认为三个月不能吃蛋黄。那么三个月婴儿怎么吃蛋黄呢？
三个月的宝宝的食物只能是奶粉或者是母乳，是不可以吃蛋黄的，蛋黄虽然是宝宝最先添加的辅食之一，但是蛋黄比起母乳，还是非常难以消化的。
小宝宝三个月的时候肠胃功能还是很弱的，这样的肠胃是不适宜吃蛋黄的，如果一定要吃蛋黄，那么就需要等几个月。宝宝添加辅食最好是在六个月的时候，但需要等到8个月再添加蛋黄才好，不然宝宝的肠胃无法消化吸收，会给宝宝的肠胃带来极大的负担，甚至是造成宝宝出现健康问题。
吃蛋黄可以制作蛋黄泥，也可以制作蛋黄粥来给宝宝吃。
蛋黄泥。将1/4个蛋黄放在奶液里，或者是水里面，将蛋黄用勺子碾碎，制作成为蛋黄液，比奶水稍微稀一些就可以。当然你也可以将鸡蛋敲开，将蛋液过滤掉，只留下蛋黄，之后将蛋黄放在小碗内，加入一些凉水，搅匀，上锅蒸熟，就可以吃了。
蛋黄粥。将大米一辆匙，放在水中浸泡两个小时，之后，米放入锅内，小火熬煮，等到沸腾了，将1/4鸡蛋黄放入容器内捣成蛋黄泥，放入粥内，再煮十分钟就可以了。
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