张子豪
宝宝在出生之后的一段时间内，都是会想吃奶就吃奶，想睡觉就睡觉，想拉粑粑就拉粑粑的状态。但随着宝宝月龄的增加，养成宝宝定时排便的习惯很有必要，可是有时奶爸宝妈却不知该如何的训练宝宝定时排便。那么，婴儿如何养成定时排便呢？
1. 婴儿的定时排便，一般应该从3~4个月之后，就可以逐步的开始训练。一般宝宝在进食之后的肠蠕动会加快，所以就会产生变意，因此在每次喂食之后让宝宝排便，这样就会形成排便的条件反射，容易养成定期排便的习惯。
2. 训练的时间要选择在每次喂食之后的30 到40分钟之后，这个时候训练宝宝排便比较好。最初的训练排便时可能会出现失败的情况，但是大人不要灰心，因为这种条件反射的建立是需要一定的时间。多次进行就会逐步的形成规律性。
3. 而在每次训练宝宝定时排便时，若发现宝宝不在扭动或面部有微红的现象，也就是说有宝宝产生了便意，这个时候一定要用语言赞许和鼓励宝宝，这也会促使宝宝养成定时排便的习惯。
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