张子豪
宝宝的饮食直接关系着宝宝的健康，因为只有饮食正确了，才能使宝宝健康茁壮地长大，生长发育的指标才能够达标。只有正确合理的饮食，才能使宝宝拥有健康的肠胃系统。那么四个月婴儿吃什么好？
4个月宝宝应该用纯母乳喂养，以满足宝宝身体发育所需，等宝宝6个月了，才能开始添加辅食。等宝宝添加辅食之后，妈妈可以给宝宝吃这些：
1、婴儿米粉和红肉泥：给宝宝添加辅食的首选是强化铁元素的婴儿营养米粉，富含钙铁锌的米粉可以满足宝宝对营养的需求，其质地比较细腻，宝宝比较容易吸收和消化，相比小麦粉和蛋黄而言，米粉不宜致敏。红肉也是富含铁的一种食品，首选猪瘦肉，因为其致敏性最低，做成泥给宝宝吃也是不错的选择。
2、蔬菜水果泥：蔬菜泥可以选择南瓜泥、土豆泥、山药泥或是红薯泥和西兰花泥都可以；水果泥可以选择苹果、雪梨和香蕉都是不错的。也可以购买市面上一些天然无添加的蔬果泥成品。
3、蛋黄泥：给宝宝添加辅食的时候，鸡蛋是必不可少的，但是宝宝只适合吃蛋黄，能够补充身体所需要的铁质。但是蛋黄的致敏率比较高，要一点点给孩子试试，如果宝宝吃下去几个小时后没有出现过敏反应，才可以继续喂给宝宝吃。
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