在宝宝能开始进食辅食之后,妈妈可以煮一些泥糊状或者粥类的辅食给宝宝吃,这样使得宝宝比较容易接受从奶液到辅食的转变,但对于宝宝辅食的制作,有些新手妈妈其实并不是很了解,因此想要问到,宝宝喝的粥多稠好吗?
如果是刚添加辅食的宝宝,由于胃肠消化功能还是比较弱,这时候是不用吃太稠的粥,建议还是多放些水,将粥煮的稀薄一些,这样有利于宝宝适应辅食,并且容易消化,等宝宝稍大出牙后,再逐渐煮稠一些,给宝宝添加辅食,一定要记得添加原则是由稀到稠,由少到多,由单一到多种等。
菠菜蛋黄粥,制作所需的食材有菠菜2根、鸡蛋黄1个和适量的大米,具体制作方法:首先取出适量的大米,用清水淘洗几次之后,放入锅内开始熬煮,然后将菠菜清洗干净后切碎,或者可以用搅拌机搅成糊,接着将鸡蛋黄捣成泥备用,待粥煮好后放入菠菜碎(糊)和鸡蛋黄泥,搅拌均匀放凉些就可以给宝宝吃了。
胡萝卜青菜肉末粥,制作所需的食材有胡萝卜50克、当季青菜2根以及适量的肉末和大米,具体制作方法:第一步将大米洗干净后放入锅内煮粥,然后将胡萝卜去皮冲洗后切块连同肉末放入锅内蒸熟,蒸熟后的胡萝卜要碾成泥待用,而青菜冲洗之后切碎待用,待粥熬煮好之后将所有材料放入锅内搅拌均匀即可。
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