张子豪
很多的女性在选择备孕后都十分的讲究，在决定要宝宝那一刻起就严格把控饮食，忌辛辣油腻的食物、戒烟戒酒等。但是有的时候会有一些声音说很多的谷物、米类在备孕期间并不能为女性所食用，比如说薏米，很有可能会让女性难以怀上宝宝，那么孕前多久不能吃薏米?
孕前多久不能吃薏米
1、孕前是可以吃薏米的，对女性身体并没有什么影响。薏米健脾益胃，补肺清热，利水去湿。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服。
2、怀孕前两三个月什么谷类、米类都可以吃，吃薏米没坏处，但是要注意的是怀孕后就不要吃了。
3、薏米性凉，对子宫平滑肌有兴奋作用，所以月经期妇女或孕妇应慎食，以免流产。
薏米有什么功效
1、薏米作为药物中医认为其性甘淡微寒，有健脾去湿，利水消肿，除痹，清热排脓的功效。
2、现代医学研究薏米还有降血糖、解热、镇痛、镇静，对癌细胞有一定的抑制作用。
3、作为食品经常服用不仅有健脾祛湿的作用，更可以美容养颜。
薏米对于备孕的女性来说并不是什么洪水猛兽，在备孕期间女性还是可以适量的吃一些薏米的，这对于备孕的女性身体也有非常大的好处，但是女性一旦确定怀孕后就要停止食用薏米了，毕竟薏米性凉，一旦刺激到女性腹中的胎儿，出现滑胎、流产等情况就不好了。
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