张子豪
正常女性朋友每个月都要经历月经，我们说正常的月经周是从月经来的第一天到下次来的第一天。但很多女性都有月经提前或者推后的情况，那么月经提前3天怎么回事？女性月经提前与日常饮食、环境、情绪、用药、内分泌等因素都密不可分。
1，饮食：如果女性长期食用辛辣刺激食物或者滋补营养品，还有女性减肥结食造成的营养不良，都有可能造成内分泌失调月经不正常。平时要注意饮食均匀营养。
2，药物影响：有些药物在食用后会导致内分泌功能失调，这也是导致月经不调的一个原因。一般停止服用该药物后，再加身体调理数月就会慢慢恢复。
3，生活环境：一些女性长时间在一个环境中已经是适应，突然改变周围的生活环境也会造成月经不调。
4，情绪：日常情绪波动大对月经也有影响，比如大喜大悲，长期抑郁低落的情绪，或者长期处于高压的工作状态下都会造成内分泌失调，导致月经提前。因此导致月经失调的原因有很多，要查找出是什么原因导致月经不调，然后再进行调整。
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