张子豪
大家都知道，夫妻双方在备孕的时候，需要口服叶酸避免胎儿神经畸形发育。叶酸的作用是挺大的，从备孕一直到怀孕的前三个月都应该口服。但是有些男性患有痛风，不能随便吃东西，担心叶酸也会影响到痛风的病情。那么，男的痛风能不能吃叶酸？
叶酸属于B族维生素，在很多新鲜的水果、肉类食物以及绿色的蔬菜中都含有，遇到热就会变得不稳定，所以在烹饪的时候就容易流失了叶酸。吃叶酸不会影响内分泌失调的，患有叶酸的男性也可以吃。但如果担心，就女方补充叶酸也可以，男方可以补点锌，多加强营养，不抽烟不喝酒。
男性患有痛风对生育是没有影响的，痛风也不会进行遗传。痛风如果不发作的时候，患者也不会感觉到有什么不舒服的地方，只要在备孕的时候，做好相关的注意事项，适当进行运动，也是可以顺利度过备孕时期。当然了，男方患有痛风，也是要及时到医院进行治疗。
女性在备孕的时候吃叶酸除了通过药物补充，也应该多吃点富含叶酸的食物，这样补充的效果会好很多。在备孕期间，不要给自己太大的压力，顺其自然，怀孕的几率也会大很多。同时，可以安排在排卵期同房，这样也可以提升怀孕的几率。
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