排卵期胃不舒服怎么办

排卵期正常女性的卵子会从卵巢内排出。而在这一阶段同房，会提高受孕的机率。对于着急着怀宝宝的女性来说，找准自己的排卵期无疑会让受孕更加的得心应手。而排卵期身体不适是不建议受孕的，可能会影响受精卵的质量。那么排卵期胃不舒服怎么办？排卵期的症状有哪些？

排卵期胃不舒服怎么办

排卵期胃不舒服可以采用饮食进行调理。

1、芦笋手卷

材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

做法：将以上材料烫热，放入紫菜中卷起。

作用成份：

芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

2、花生炖猪脚

材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。

作用成份：

花生、猪脚作用原理：花生含有丰富的多元不饱和脂肪酸，能促进胸部细胞的丰满。猪脚内含动物胶，可促进女性尔蒙的分泌。

排卵期的症状

1、食欲会下降，在这几天女性食欲不是很好，饭量变小。   

2、精力比较旺盛，在排卵期女性的本能反应，使她们更喜欢表现自我。  

3、性欲会较强，因为这几天是最容易怀孕的时候。   

4、身体的抵抗力会比较差。   

以上是针对排卵期胃不舒服怎么办的介绍，为了保证受精卵的优良，要在双方的心理和身体准备都完善的情况下再进行。如果因为身体原因导致胚胎发育不良而不得不进行流产，会给身体和精神上造成很大的伤害。女性会很长一段时间无法走出这段阴影来。