张子豪
每一对父母都是希望自己的孩子是自然受孕来到自己身边的，这样子女方可以少受一些苦头。但是总会有不孕不育的人的存在，所以他们只能选择试管婴儿。但是试管婴儿开始男女双方要注意什么并不了解。试管婴儿男方注意事项？
试管婴儿准备期间其实男方也有很多的注意事项的，毕竟男方是要提供精子的，精子的质量严重的影响婴儿的发育的状况。建议就是准备期间男性不要抽烟喝酒，一定要使自己的生活变得有健康的规律，最好就是能够早睡早起，尽量不多熬夜。
营养是否健全也是影响精子产生的，建议平时不爱吃蔬菜水果只爱吃肉的男性要在这一段时间内控制自己多吃这一些食物，多多的补充自己的维生素。增加自己锻炼的时间，快走已经游泳对于男性生精是很有利的一个办法，而且也不难做到。
如果是有生殖系统炎症的需要积极配合医生进行治疗，千万不要不好意思。可以选择提前冷冻精子，这样子可以减少取精的时候有压力。取精的时候不要让自己的精液在身体里面的时间过长，否则精子的质量也很容易就是受到影响的，受孕的几率也就不高了。
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