张子豪
想要成功怀孕，首先就要排出卵子。而现在很多女性都因为卵子质量不好，或者没有排卵而出现不孕。此时，女性就可以吃点催排卵的食物，可能会促进卵巢排卵，也可能会提高卵子的质量。那么，女性吃什么食物催排卵？
生姜红糖水：女性可以喝点生姜红糖水来催排卵。生姜红糖水能起到养护子宫的作用。在排卵期前一周，女性每天喝一碗红糖生姜水，就能起到促进排卵的效果。
新鲜豆制品：想要促进排卵的女性，可以多吃点新鲜的豆制品。因为新鲜的豆制品有大量的大豆异黄酮，而大豆异黄酮不仅非常有营养，而且还能促进卵巢排出卵子，又能让女性的皮肤变的比之前有弹性。
新鲜鱼汤：鱼不仅含有极高的蛋白质，也含有比较丰富的钙铁锌。因此在排卵期来临前，女性每天喝一碗鱼汤也能起到促进卵巢排卵。一般鲫鱼、鲤鱼都是很不错的选择，促进卵巢排卵的效果比较好。
如果女性朋友尝试过上面的方法仍然没有怀孕，就要去不育不孕医院检查看看了，最好是夫妻一起去检查，因为不孕不只是女性的原因，男性也占二分之一的可能性。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/236133.html
- 上一篇： 胎心一分钟90多正常吗
- 下一篇： 十个月推荐用什么奶瓶
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)