张子豪
在备孕的期间，女性可能会因为月经量增多而出现营养缺乏，血液系统不循环，血液流失量增多等表现，容易影响新陈代谢和免疫功能，生殖功能也会受到干扰。有些女性朋友想选择三七等等中草药材来缓解，那月经量多可以吃三七吗？
女性在月经期间也可以吃三七，可以调整月经的稳定，也能改善手脚冰凉和活血化瘀，多关注这些方面的内容，调整好新的代谢，减少月经提前或推迟等情况。女性出现月经量增多的表现，很大一个原因就是气血不足，体质偏凉，气色亏损等，要是可进行这方面的协调，保证良好的生活习惯，避免月经的不稳定问题，是有很好的帮助。
女性月经量增多，易出现贫血，除了吃三七粉之外，可多补充对铁元素吸收有帮助的营养成分，包括海带等，调节人体的微量元素结果，改善铁元素缺乏的症状，促进血液系统循环，提供血红蛋白的合成，让月经量重新恢复正常。
除了月经量增多之外，在月经的过程中，可能会导致月经提前或推迟等，需要女性朋友去调整个人的生活作息，有良好的生活作息习惯，保障健康的生物钟，让身体逐渐恢复。
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