张子豪
对于女性来说，卵泡的大小也是挺重要的，尤其是在备孕期间，各个方面都是需要注意的，如果卵泡过大，就应该考虑是否可以排出，并且是否会影响接下来的怀孕情况。那么卵泡2.8还能排出吗？一起来了解一下。
要想了解2.8是否可以排除，首先就需要了解正常的卵泡大小，正常来说1.8到2.5期间大小的卵泡都是属于正常的。这种大小的卵泡正常来说都是可以自行排出的，但是如果有超过2.5大小的卵泡自行排出的可能性是很小的，但是这种情况下是需要药物排出的，如果出现这种情况，可以去医院咨询医生。
在备孕期间，一定要注重自己的饮食，对于女性来说一定要少吃一些凉性的食物，尽量避免辛辣的食物，毕竟辛辣的食物容易上火，也容易影响食欲。可以通过绿豆品，例如绿豆豆浆或者绿豆汤来补充雌性激素，这段期间也可以多吃红枣，对身体也有很大的好处。
另外长期缺乏运动对于身体也是有很大的坏处，所以在备孕期间一定要注意适当的运动。最重要的是要保持心情的舒畅。在这段时间尽量不要生气。保持一个良好的心态。
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