张子豪
o型血相比其他血型来说是比较少见的，而且0型血的人可以少量给其他血型的人输血，但是其他血型却不可以给o型血的人输血，很多人都认为o型血的人患病几率很大。那么0型血的人易患哪些病？
o型血自身的免疫能力其实是比较好的，可以预防身体受到疾病和病毒的侵袭，所以身体一般来说是比较健壮的。但是o型血血液比较稀，不容易凝固，所以甲状腺功能并不稳定。o型血胰岛素的含量和其他血型相比是比较低的，所以更加容易患有糖尿病。
o型血胃酸含量较高，所以吃东西的时候一定要注意，酸性食物要控制好量，以免胃酸现象严重，带来胃部不适，而且肾上腺素偏高，在高压状态之下健康是很受损的。o型血的人自身吸收能力是比较好的，尤其是对蛋白含量高的食物，所以一定要注意肉类方面，少吃肥肉，以免身体太胖引起疾病出现。
想要降低亚健康的几率，平时需要保证很好的睡眠，建议早睡早起对身体也是特别有帮助的，平时可以户外呼吸新鲜的空气，锻炼锻炼身体，饮食和生活方面都需要控制，这样才可以给身体健康带来保障，预防疾病的发生。
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