张子豪
准妈妈十月怀胎、一朝分娩，每个阶段都很辛苦。从最初的害喜到后来的各种不适反应，都不是一般人都能忍受的，身体、精神都饱受摧残。但是大多宝宝不会安安稳稳的，总会给准妈妈带来一些烦恼。尤其在孕后期就会出现腹痛，那么孕40周肚子没规律的疼正常吗?
孕40周肚子没规律的疼正常吗
怀孕40周属于孕晚期，小肚子有轻微的疼痛，有可能是假宫缩引起来的，如果没有规律，就没有必要过分的担心，如果有规律的宫缩或者是有见红，或者是有阴道流水，建议要马上去医院检查。如果不放心可以做医院去做个胎心监护的检查，检查一下有无宫缩，有必要时要住院待产。
孕40周哪个睡姿对宝宝好
孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好；在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。
孕晚期的准妈妈要适量增加蛋白质，尽量多吃肉类和豆类，还要多吃一些补血补铁的食物。在孕晚期，准妈妈有时会出现腹痛，而且伴有下坠感。如果准妈妈忽然感到肚子剧烈疼痛持续的时间比较长，有可能是早产的现象，应及时去医院就诊，切不可掉以轻心。
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