张子豪
每个人怀孕都有一些反应，比如嗜睡、怕冷、恶心、对某类气味感到不舒服。根据每个人的激素水平，都会有不同的征兆。这些征兆一般是出现在停经六个星期到怀孕三个月左右，有的人反应的时间长，而有的人就较早结束。那36.5度也是属于怀孕的征兆吗？
首先，很多女性喜欢用体温来判断是否怀孕，因为方便快捷。每天早上醒来继续躺在床上量体温，这时测出来的体温称作基础体温。基础体温会根据女性的生理周期变化，月经前后的体温基本在36.5度左右，在排卵时期的体温会降到最低，到了受孕后又会升高0.3-0.5度，而且这种情况会一直到孕中期。
其次，刚怀孕前期要多卧床休息，特别是前三个月，胚胎着床极不稳定，且孕妇身体的抵抗力明显下降。平时多喝热水，注意保暖，饮食方面也要少吃辛辣刺激性的东西。
最后，怀孕后的体温应该是比较稳定的，不会出现太大波动。如果变化太过频繁且幅度较大时，要严密关注，可能是黄体不足，就会发生流产的悲剧。所以要及时到医院检查，采取治疗措施。
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