张子豪
可以说怀孕的大多数工作都是女性做的，因为女性需要承担养育胎儿十个月的重任，而男性却只需提供精子即可。但实际上，男性的精子质量直接影响到宝宝的健康和健全，所以在备孕时，男性也要积极做好检查。
男性为保证精子质量需进行多项检查。男性做检查主要是为了排查不适合怀孕的传染性疾病和精子问题等。比如，男性要检查肝功能和血常规以及心电图等，看是否患有肝炎肝损伤及心脏疾病等，有的话需先调理好。还要检查男性的泌尿系统，看男性是否患有艾滋病及梅毒等传染性疾病。
同时，更主要的是检查男性的精子，看精子是否液化，存活率如何，以及精子的活力及精子形态是否正常，有无畸形等。只有男性的精子活力较好且比较健康，才能保证有效地怀孕。有时还需检查男性的染色体，避免胎儿有染色体异常或出现畸形等。
男性检查前，应当禁欲三到五天，时间过长过短都会影响精子检查。男性备孕时除了要做检查外，还要戒掉烟酒，至少要在怀孕前三个月做到不抽烟喝酒。饮食上多清淡，少吃油腻食品，适度运动和多休息。
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