张子豪
想要做到优生，并不是一个人的努力就够的，夫妻双方都有注意事项，保持良好的心情，注意戒掉不良的生活习惯，不要抽烟喝酒，加强营养的摄入，锻炼身体并且备孕的时候也要注意用药的安全。那么备孕时男方喝酒可以吗？
备孕时男方喝酒是不可以的，因为过量的饮酒会导致精子的质量下降。而精子在受孕过程中有着至关重要的作用，如果精子数量过少，或者畸形率高，都会影响受孕的机率。既便成功的受精着床，在酒精因素的影响下，也可能会导致胚胎畸形，导致出生后宝宝出生智力低下和反应迟钝的症状。
另外，在备孕期间，要在饮食上加强营养，多吃含有蛋白质以及维生素的食物，多吃青菜和水果。同时，男性朋友在备孕期间需要多运动，运动一方面可以强身健体，另一方面可以让精子更加的活跃，精子的活力增强，这些因素都是会对受孕产生直接或者间接的影响。再者，要有一个规律的作息习惯，当机体长期的处于疲惫的状态，会影响精子的质量，进而影响受孕，所以备孕期间男女双方都需要保证充足的睡眠。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/231116.html
- 上一篇： 两个月婴儿洗澡水温45度正常吗
- 下一篇： 流产两次会影响以后受孕吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:767950
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)