张子豪
当妈妈的奶水或奶粉无法充分地满足宝宝生长的需求时，就到了给他们添加辅食的时间了。添加辅食并不是想当然地给宝宝吃一些东西就可以，而是需要妥善安排，科学喂养。那么，不同月龄宝宝辅食怎么安排？
1、第1个月时。宝宝通常到六个月以后就需要吃一些辅食了，不然会出现营养不良的问题。这个阶段给宝宝添加辅食，需要着重注意的是铁元素的补充。考虑到宝宝的肠胃能力，应给宝宝吃一些糊状食物和粥类，比如米粉等，最好是添加了铁元素含量丰富的食物，比如红肉、菠菜等。
2、第2个月时。这时候可以给宝宝多吃一些蔬菜来补充维生素了。而且应当先给宝宝吃那些气味比较特别的蔬菜，比如胡萝卜和卷心菜等。很多宝宝稍微长大之后，都会出现挑食，不愿意吃这类蔬菜的情况。在宝宝还没有味觉记忆的时间让他们习惯这些味道，可以克服宝宝挑食。
3、第3个月时。宝宝这时候的消化功能已经明显增强了不少，可以挑战面条和肉类之类消化难度比较大的食物了。还是需要注意的是，这些食物需要煮得比较烂才能给宝宝吃，肉类可以先吃鸡肉等脂肪少的，接着再添加猪肉及其他肉类。
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