张子豪
很多年轻夫妻在得知已经出现了怀孕状况之后，心情就是非常紧张和喜悦的，这时候会到医院里面通过各种先进的仪器对数据进分析，通过这种方法也能够合理的得知宝宝的发育情况，那么hcg不翻倍就一定不好吗？
1、当hc g的数值已经达到上万的数值之后，增长的速度就会变慢，这也是一种很正常的现象，不一定非得出现翻倍的情况，这时候就需要找专业的妇产医生来对情况进行咨询，通过各种血液，尿液来进行相关的化验，确定宝宝的发育。
2、这个时候女性应该及时的补充叶酸，多吃好吃的水果和绿色的蔬菜，而所有的加工方法也要保证健康，不要使用高温的油炸，不能用烧烤，减少外出用餐的几率，可以选择在自己的厨房里面来对各种食材进行加工，尤其是那些蔬菜购买了之后，要反复的冲刷，提前的用淡盐水浸泡半个小时，能够有效的把上面残留的农药和细菌全部消灭掉。
3、要到空气比较好的公园里面，帮助身体快速的进行锻炼，同时不要做重的体力劳动，更不能长时间的弯腰或者下蹲，不然的话很容易到子宫对子宫造成挤压，不要去人多的地方呆着，因为那里的空气很容易受到污染，在这个时期女性的免疫力会降低，很容易就造成身体生病。
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