张子豪
女性从青春期开始，每个月就会来月经，很多人也是通过月经的正常来判断自己的发育情况，对于那些结婚以后的年轻夫妻，对这方面是非常的关注，因为想快速的正常受孕，那么18天来一次月经正常吗？
1、出现了这种情况就说明月经周期偏短，可能是生殖器的方面出现了发育异常的情况，就要找专业的妇科大夫，进行全面的检查，除了B超之外，还要对血液以及激素的数值做全面的分析，同时要通过口服药物，来对月经周期进行调理。
2、女性在月经到来的时候，要对自己的身体情况非常的谨慎，不要接触那些寒凉的食物，更不能干重的体力劳动，每隔几个小时就要对卫生巾进行更换，如果出现了流血量比较大的现象，就说明出现了气血虚弱的症状，这时候就需要在月经结束之后，合理的进行滋补。
3、平时要注意对自己的腹部进行保暖，尤其是那些年轻的女孩子，都喜欢穿低腰裤或者露脐装，这样子宫里面就会出现寒气入侵的情况，要根据季节的变化合理的增加衣物，同时也要注意不要长时间的弯腰或下蹲，同时可以在每天晚上，用温暖的手掌，来对小肚子的部位进行全面的按摩。
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