张子豪
每个月来月经的时候，女性都会经历经痛。对于女性来说经痛是难以言说的疼痛，关键是别人问说经痛在哪里痛？自己根本说不出来具体疼痛的位置，总感觉经痛的位置是非常缥缈、神秘的。有些女性想要找到经痛的具体地方，从而涂抹些药油缓解。
正常来说经痛的位置是在小腹、小腹偏下的位置，其面积会比较广，可能覆盖整个小腹，所以在经痛的时候女性不能够找到正确的位置，而是能知道隐隐约约大概地方。有些女性的经痛也会出现在腰部位置，在来月经的时候腰部疼痛的非常明显。
对于经痛程度，有些人是表现比较轻微，有些人则表现的比较严重，这跟人的身体宫寒导致的经血流畅程度有比较高的原因。如果在经期前后吃太多冰冷的食物、小腹部有受凉症状的话，在经期的时候疼痛症状会更加的明显。
在有经痛症状的时候，建议女性可以通过喝热水、热敷肚子的方式来进行缓解，如果条件允许的话，可以躺下来盖着被子好好睡一觉，醒来之后就能明显的发现经痛症状缓解了很多，不会再明显的感觉到疼痛。
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