张子豪
在结婚之后，很多年轻的夫妻，都想早日拥有自己的宝宝，这样可以让老辈人产生喜悦的心情，这时候就需要女性，来对自己的排卵周期很好的进行掌握，在接近这个期间进行同房能提高受孕几率，那么b超测排卵需要憋尿吗？
1、根据b超的种类，有不同的情况，如果是做阴道的b超是不需要憋尿的，就可以准确的检测出卵泡的发育情况，如果要做腹部的b超，医生会要求提前的憋尿，这样才可以看的更清晰。
2、同时要想对排卵日进行很好的了解，也可以从药店买来测排卵的试纸，如果出现了阳性的情况，就说明已经马上进入周期，可以选择对每天的尿液进行测量，从早晨10:00以后到晚上8:00之间都是可以的，在进入排卵期之后，女性的身体温度还会出现升高的状况，所以也可以通过这个方法来合理的检测。
3、在备孕期间，女性要及时的对自己的身体进行锻炼，到环境比较好的街心公园或者风景好的地方，去做身体的运动，这样既呼吸到了新鲜的空气，也让自己的心情变得喜悦，同时这种方法和有效的帮助了血液的循环，提高自身的抗病能力，在饮食方面也是要注意，不能吃寒凉的食物，更不能吃得太辛辣。
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