张子豪
女性在10-17岁时，月经会来临。它是青春期的标志。通常来月经，女性不会有不适，极个别会有痛经的情况，或者是身体疲惫、腹泻等等。也有一些女性的月经会延后或者提前，那么，月经提前和延后哪个好？
每位女性来月经的情况因人而异。通常来讲，月经大多都有规律。但是可能因为种种因素影响到月经，出现延后或者提前，比如心情不好，睡觉质量不好，就会让月经周期不准。女性的月经提前或者延后在一个星期内都为正常。不是说月经退后或者提前哪个好，只要超过一个星期，可能会影响到身体健康，要及时调整。
女性一个月来两次月经，或者出现连续2-3个月出血过多的情况，一定要重视，需要及早寻求医生的帮助，做一些检查，确诊有没有实质性的疾病。女性朋友到了40岁时卵巢开始退化，月经可能变得不规律，比如月经量少。这种月经异常可能会持续几个，此时女性要保持乐观的态度。
避免影响到月经，女性来月经期间不建议洗澡，因为月经期间宫颈口是开放的。沐浴与盆浴都有可能让污水进到宫腔诱发炎症。同时紧身衣也不要穿，以免压迫到血管，影响到血液循环，导致生殖器水肿。
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