张子豪
因为工作特殊或者其他原因，有些人会经常接触到比较丰盛的晚宴或者饭局，这时就会遇到各种海鲜和肉类食物，所以有些人就会但心，那么吃完大虾能不能吃芒果？
芒果在某种程度上有着解毒降压的效果，但是这种水果的肉质比较饱满，蛋白质相对来说特别丰富。这两者最好不要同时食用，一方面芒果具有的营养很多，蛋白质不容易消化，而虾肉的蛋白质含量也特别高，动物蛋白和植物蛋白同时摄入会加重自身肠胃的消化压力，容易造成消化不良和腹泻的情况。
并且这两种食物都有着引起过敏和发热的能力，不少人食用其中一种都会有不良症状，两种一起吃带来的影响就更加严重了，所以不要轻易将任何海鲜与高热量的水果一同食用。如果吃完海鲜，最好是先休息一下，等肠胃活动一段时间再食用一些比较好吸收消化的水果。
吃芒果还有很多注意事项，比如饭后不要立刻食用芒果，特别是吃的比较饱的时候。如果使用了大量的葱姜蒜类味辛的食材，再吃芒果就容易引起身体发黄，可能导致肾炎等病症。所以在吃芒果前要多注意一下自己身体的情况，这种水果口感虽好，但功效也特别强。
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