月经对每个女性都是很重要的,所以女性都应该对它了解清楚,才能更好的进行处理。月经也分为前七天和后八天之说,很多女性对它也不是很了解。也不知道它是不是处在安全期,那么就一起了解一下后八是指月经干净后吗?
后八就是指月经干净后,月经干净的第八天,也就是平时所说的安全期。从干净以后的第一天开始到第八天就是属于后八。前七后八就是指的在这段时间内比其他时间受孕的几率要小,但是如果同房的话,也有怀孕的几率。
在月经干净以后,也要注意休息。对于干净后的饮食和卫生也是特别重要的,不仅要饮食清淡,还要多吃一些水果和蔬菜,补充身体所需要的营养。但不能吃生冷和辛辣的食物,三餐也要有规律,不挑食不偏食,有助于排卵。外阴也要保持干净,每天用温水进行清洗,内裤也要选择棉质的,透气性好的,洗完后也要经过阳光晾晒。
想要受孕可以在下次月经的前十四天,也就是排卵的前五天和后四天怀孕的几率会很大。后八天虽然处于安全期,同房也有可能怀孕。
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