张子豪
月经俗语称例假或者来事，是女性每个月的好朋友，也是女性身体机能健康的重要标志物。经期注意的事项比较多，有的女性月经会提前或者延迟，有的是一直淅淅沥沥不干净。那么月经迟迟不干净是什么原因？
月经迟迟不干净属于月经不调的一种。大体可以分为两方面的原因，一个可能是女性身体器官出现病变，例如子宫肌瘤、宫颈糜烂等；另一方面可能是因为营养不良、内分泌失调、情绪波动较大、环境改变以及工作生活压力大等原因都会导致月经迟迟不干净。
如果月经一直都是迟迟不干净，建议去医院进行妇科检查，确认一下是否器官出现病变，早发现早治疗，给女性一个健康的身体。如果月经一直很正常，偶尔拖拖拉拉不干净，持续时间长，那就需要自己或者朋友帮助调理心理和饮食方面了。
女性宫寒的比较多，所以在经期可以多喝一些红糖姜茶或者当归生姜大枣茶，可以使子宫暖暖的，很好的缓解经期的不适，同时可以帮助排出体内的毒素。日常生活中，多喝一些玫瑰花茶，可以帮助淤血排出。
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