张子豪
备孕的女性要了解自己的排卵期，因为女性排卵期同房备孕可以取得很好的效果，怀孕的几率也在大大的增加，那么已经排卵了同房有用么？下面跟着小编了解一下。
首先，其实女性在排卵后的48小时之内同房的话，怀孕可能性会更大一些，一般来说女性有十天的排卵期，包括排卵日的那天，排卵日前五天以及后四天，如果女性在十天有性生活，那么怀孕几率就会增加很多，一般同房最佳时间是每天下午5点到7点之间，而这个时间是男性精子质量最好时候。
其次，备孕期的女性一定要好好地调整好自己的心态，良好的心态能够提高怀孕率，所以需要避免焦虑、不安等不良情绪，而且女性备孕时候也需要定时的服用叶酸，一直到怀孕到三个月的时候。
最后，很多夫妻备孕时觉得频繁的进行性生活怀孕几率会更大一些，这种想法是不对的，想要早点怀上宝宝也需要控制好性生活，房事过度反而会引起反效果，如果女性不知道自己的排卵期，可以通过自己的月经周期计算，也可以用排卵试纸测试一下。
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