张子豪
很多女性在生完宝宝之后，都会采取行之有效的避孕措施，无论是使用安全套还是往子宫里面放环，都能起到很好的效果，想要再次怀孕时，就需要到医院里面通过手术的方法，把节育环取出来，那么取环后下次月经怎么算？
1、在取出环的时候，由于受到外界的刺激，子宫的颈口就会有出血的症状，但是不会超过14天，在取环以后的月经周期，还是按照原来的方式来计算，要注意自己的个人卫生，按时换洗内裤，选择纯棉的材质，在20天之内不能有夫妻同房行为。
2、如果想要再次怀宝宝的话，一定要在取环之后的三个月开始备孕，女性要提前的口服叶酸片，对宝宝可能出现在先天性疾病，提前的做预防，同时还要多吃绿色的蔬菜，所有的饮食都要非常的谨慎，尤其不能吃寒凉的食物，不能吃辣的东西，男性要做到戒烟戒酒，不能长期的熬夜。
3、女性的月经如果出现了推迟的现象，就要去药店里面购买早孕试纸来做测试，或者到医院里面对血液做一个全面的检查，这样可以有效的推断出，自己是否已经正常受孕，在怀孕50天左右的时候，还要通过B超来排除宫外孕。
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