张子豪
很多女性在确定自己怀孕之后，由于受到外界环境或者自身器官影响，不得不通过手术方法来终止妊娠，这时候也就需要长时间卧床静养，才能帮助身体器官恢复，到原来状态，那么小产后不能吃什么？
1、做完人工流产手术之后，女性身体会变得非常虚弱，这时候不可以吃寒凉食物，更不能吃辛辣刺激性食品，比如说辣椒，胡椒，鲜姜，醋这些食物里面，所含有特殊物质能够对器官造成很大刺激，引起充血症状，增加月经量，同时也不能吃螃蟹和田螺，这些食物属性偏于寒凉，会对身体器官造成很大影响。
2、这个时期，女性不要吃各种寒凉水果，比如说西瓜，雪梨等，如果要吃的话，可以吃苹果，桃子这些水果买来之后要用淡盐水提前浸泡半个小时，防止上面有农药残渣和细菌，在寒冷季节，要吃可以提前加热，或者切成块熬成汤汁来饮用，这样食材里面的营养物质，也能更好被身体吸收利用。
3、大多数情况下，小产之后需要休养时间是25天左右，这时候避免有夫妻同房行为，女性要注意对自己外阴部位清洁，每天用温开水清洗，及时更换内裤，采取手洗方法，用开水熏蒸，并且放到阳光下长时间晾晒，避免上面滋生细菌和螨虫。
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