张子豪
正常情况下女性4周左右会来一次月经，但是很多的女性容易受外界因素的影响，或是有自身疾病，会出现月经不调、月经有提前、推迟的情况。月经不正常会影响到女性的身心健康。那么月经提前推后什么原因？
月经提前推迟的原因跟妇科炎症，情绪、饮食、睡眠、避孕药物、内分泌都有很大的关系。建议平时要注意多休息，不可长时间的熬夜，而且不能有太大的心理压力出现焦虑情绪。要做到饮食多样性，这样才能对身体有帮助。女性在月经期间，必须要注意自己的身体变化。
月经受很多因素的影响，尤其是在月经期间大量的吃生冷刺激食物，会造成月经量减少。因此平时一定要注意保暖，避免着凉，根据自身的情况，有效的进行饮食。可以多吃一些补充气血的食物，月经提前或者推迟一周属于正常的情况。
很多育龄女性月经推迟一周，会怀疑自己怀孕，平时一定要确定自己的月经日期。如果平时月经周期比较准，没有推迟的迹象，可能出现了妊娠，这种情况下可以通过试纸或血液检查判断是否怀孕。女性在患有肿瘤的情况下，也会造成停经和月经延迟。
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